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Vanessa Wirth
ErnährungsberaterIn
TrainerIn
Seligenstadt, Deutschland
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Über mich & meine Philosphie

Meine Mission ist es, dir zu zeigen, dass Ernährung dazu dient, dich zu nähren und dir ein energiegeladenes Leben zu ermöglichen, sodass dein Wohlbefinden von selbst zurückkehrt, mein Name ist Vanessa, ich bin Ernährungsberaterin, Health Coach sowie leidenschaftlich aktive Sportlerin. Aus meiner persönlichen Krankheitsgeschichte - Verdauungsbeschwerden, Gewichtszunahme und Emotionslosigkeit – habe ich es mir zum Ziel gemacht dir über einen ganzheitlichen Ansatz dabei zu helfen deine Gesundheit und Ziele in Einklang zu bringen, um dich selbst besser zu verstehen, sodass du deine gesündeste und glücklichste Version wirst. Denn genau aus meinen eigenen Problemen heraus habe ich mich schon früh für die Zusammenhänge der ganzheitlichen Gesundheit interessiert, weshalb ich allein mit dem Thema Ernährung nie zufrieden war. Für mich ist es essenziell, Dich als Ganzes zu sehen und der Körper, Geist und Seele zusammen aber für jeden individuell zu berücksichtigen.

Früher hätte ich mir gewünscht, die Person an meiner Seite zu haben, die ich heute bin. Heute ist es meine Herzensaufgabe, dir persönlich und individuell zur Seite zu stehen.

Ich habe mir immer jemanden gewünscht, der die Ursachen meiner Probleme ganzheitlich sieht, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Jemanden, der mit mir gemeinsam Hindernisse überwindet, bei denen ich bereits die Hoffnung verloren hatte.

Genau das verspreche ich dir als dein Coach: unerschütterliche Unterstützung, individuelle und persönliche Beratung, wissenschaftlich fundierte und moderne, ganzheitliche Ansätze und einen sicheren, urteilsfreien Raum. Gemeinsam werden wir Triumphe feiern, Herausforderungen meistern und dein volles Potenzial für ein gesünderes und glücklicheres Leben entfalten.

Lass uns gemeinsam deine Reise starten, zu deinem gesunden und strahlenden ICH.

Ausbildung

2023:
  • Mindset- & Business Skills by Vivian Weris (Zentaur.Network GmbH)
  • MindCodex Seminar von Dr. Eva Brandt
 2022:
  • Ausbildung „Health Coach“ (Medletics Academy)

 

2021-2022:
  • Body Mindset Coaching (Bodyboutique)

 

2021:
  • Fortbildung “Next Vital Coach” (Next Vital)
  • Ausbildung zur Ernährungsberaterin (OTL Trainerlizenz)

Mein Angebot

Ernährung als Quelle deiner Gesundheit – Ich zeige dir den Weg zu deinem Wunschgewicht.

 

Schluss mit den Einschränkungen und “Verboten” in deiner Ernährung! Mein Coaching hilft dir dabei, deinen Körper zu verstehen und herauszufinden, welche Nahrung er wirklich benötigt, um in Bestform zu sein. Ich zeige dir, wie weniger oft mehr ist, und unterstütze dich dabei, deine Ernährung auf eine Weise anzupassen, die dich nicht nur leistungsfähiger, sondern auch zufriedener macht.

Mit meinem App basierten Coaching wirst du lernen, deine Ernährung sinnvoll zu gestalten, um sowohl im Training als auch im täglichen Leben das Beste aus dir herauszuholen.

Selbstbewusstsein und Stärke werden zu deinen ständigen Begleitern – durch die Nahrung, die du wählst und die Lebensweise, die du pflegst.

 

Du willst mehr als nur Ernährung und Training? Dann begleite ich dich individuell 12 Wochen auf deiner wundervollen Reise hin zu deiner Bestform in allen gesundheitlichen Bereichen. Gemeinsam mit meiner Expertise meisterst du deine Herausforderungen und kommst endlich an dein langersehntes Ziel.

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Wenn du am Ende deiner Kräfte bist, dein Körper dir Warnsignale sendet, Du erschöpft und müde bist, das Gefühl hast, das du dich im Kreise drehst, dann sei bereit für deine Reise. Nicht nur psychisch, sondern aus physisch. Eine Reise, auf der du mit Sicherheit an deine Grenzen kommst, jedoch nie das Gefühl dabei hast, alleine zu sein. Mit ihrer Hilfe wirst Du die Notwendigkeit des „Tiefs“ erkennen und gemeinsam werdet ihr dem „Sturm“ entgegentreten. „Sonne“ und „Regen“ werden sich abwechseln. Vanessa versteht und begleitet dich mit viel Feingefühl, authentisch und auf Augenhöhe. Sie geht auf DICH ein, nicht auf den Schatten deiner selbst. Ganzheitlich versteht sie, mit der auf DICH abgestimmten Basis(z.B. Analyse von Blutwerten, Dosierung von verschiedenen und den richtigen Supplementen, IST Zustand analysierend und noch viel mehr) zu deinem ICH zu verhelfen. Vielleicht ist es ein „neues“ ICH? Vielleicht aber auch eines, welches du schon immer in dir getragen hast, aber es aus welchen Gründen auch immer, verborgen hast (oder nur in kleinen Teilen gezeigt hast). Lass‘ dich an „die Hand“ von ihr nehmen und trete deine absolut hilfreiche und einzigartige Reise zu dir selbst an. Sei überrascht, wieviel in Dir steckt und stecken kann! Glaube mir, wenn ich sage: NICHTS hat sich je so RICHTIG angefühlt, als diesen Weg der Reise zu gehen!!!

Kathrin Thomas
Heilpraktiker
Vanessa Heun

Ich hatte jahrelang Schmerzen, einen aufgeblähten Bauch und Blähungen. Auf Grund von massiven Darmbeschwerden habe ich einige Unverträglichkeiten entwickelt. Jahrelang habe ich versucht es selber in den Griff zu bekommen. Habe unzählige Bücher gelesen und Ernährungsweisen ausprobiert. Durch das Coaching von Vanessa konnte ich meine Gesundheit schon erheblich verbessern. Meine Beschwerden sind deutlich weniger geworden. Ich kann es jedem empfehlen der etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden tun möchte.

Anne Schubert
Heilpraktiker
Vanessa Wirth

Ich bin mit dem Coaching von Vanessa echt zufrieden. Vorher hatte ich Schwierigkeiten im Thema Ernährung, wobei sie mir sehr weiter geholfen hatte. Vanessa ist immer auf meine Probleme, Sorgen und Schwierigkeiten eingegangen. Wenn du an deiner Figur, deiner Ernährung und Fitness oder einfach an dein Wohlbefinden arbeiten möchtest, kann ich dieses Coaching wirklich empfehlen!

Marie Berndt
Heilpraktiker
Vanessa Wirth

Vanessa hat mich 3 Monate auf meiner persönlichen Reise begleitet. In jeder Sitzung hat sie aufmerksam zugehört, wundervolle Ratschläge gegeben und mir die Augen geöffnet, sodass ich selber wachsen konnte. Das Beste in ihrem Coaching fand ich, dass sie die psychologischen Themen in Verbindung mit einer ausführlichen Blutanalyse bringt. So kann man sehen welche Symptome allenfalls mit einem Nährstoffmangel einher gehen und kann zusätzlich unterstützen. Ich kann Vanessa jedem empfehlen, der ganzheitlich seine Gesundheit verbessern und mental wachsen möchte.

Anja
Heilpraktiker
Vanessa Heun
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